MBT-skor
MBT-skon har en rundad sula som ger steget en mjukare rullning från häl till framfot. Belastningen fördelas på ett annat sätt än med vanliga skor, vilket kan minska belastningen på foten, knäet, höften och ländryggen. Rätt utvalda skor kan vara en del av rehabiliteringen, men de ersätter inte en individuell undersökning, träning eller annan fysioterapi.
MBT-skor passar inte alla. Vid vissa balans- eller neurologiska sjukdomar är de inte nödvändigtvis det bästa alternativet utan en bedömning av en fysioterapeut eller annan vårdpersonal. För vissa kan den rundade sulan kännas ostadig i början. Därför rekommenderar jag att man vänjer sig vid skorna stegvis.
Jag rekommenderar MBT-skor endast när jag bedömer att de är lämpliga för just din situation.
Boka alltid en tid för utprovning.
Forskning har bland annat visat att
- gångmekaniken förändras
- muskelaktiviteten ökar
- balansen tränas
- belastningen på ländryggen kan minska enligt vissa studier
- forskningen visar däremot inte att MBT är en lösning på alla besvär.
Vem kan ha nytta av MBT-skor?
MBT-skor kan vara ett alternativ för personer med exempelvis:
- plantarfasciit
- hälsmärta
- besvär i akillessenan
- knäsmärta
- höftsmärta
- smärta i ländryggen
- långa arbetsdagar stående
- personer som går mycket
- artros (i vissa fall)
- rehabilitering efter operation enligt fysioterapeutens rekommendation.
Min mottagning har öppet enligt tidsbokning
Du kan boka tid per telefon, via SMS eller e-post (roger.andergard@pp.inet.fi). Om jag inte är anträffbar direkt är jag upptagen med en patient. Jag återkommer till dig så snart som möjligt.
Kontakta mig så bokar vi en tid som passar dig.
